La variante ómicron de la COVID-19 continúa extendiéndose; la información disponible señala que pese a estar vacunados es necesario llevar a cabo acciones de protección.
De acuerdo con la Unicef es importante evitar aglomeraciones y priorizar la higiene. Siendo la medida más importante la de reducir al máximo la exposición al virus.
Estas son 5 acciones para protegerte de la variante ómicron:
- Llevar mascarilla que cubra la nariz y la boca.
- Antes de ponerse y quitarse la mascarilla, asegúrase de tener las manos limpias.
- Mantener distancia social mínima de un metro.
- Evitar espacios hacinados o poco ventilados.
- Lavarse las manos con frecuencia.
Cabe mencionar que los virus respiratorios “se contagian cuando la mucosidad o las gotas que contienen el virus entran en el cuerpo a través de los ojos, la nariz o la garganta”. Por lo anterior, a menudo, pueden transmitirse a través de las manos.
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Así, para eliminar rastros del virus de las manos, no basta con frotar rápidamente. Se recomienda dedicar entre 20 y 30 segundos y usar desinfectante que tenga mínimo 60% de alcohol.
Con información de Unicef