Conste que eso no lo decimos nosotros, sino que es lo que asegura un equipo de investigadores británicos, que ahora están promoviendo que todos los alimentos tengan la información de cuantio tendríamos que ejercitarnos para quemar sus calorías, porque según esto, al saber el costo energético de los alimentos, crearía conciencia en las personas.
Según los investigadores, de la Universidad de Loughborough, el etiquetado que proponen, ayudaría a que cada persona, quiete de su ingesta diaria alrededor de 200 calorías; y si nos ponemos a pensar que para perder un kilo de grasa se requieren quemar unas 7,000 calorías, pues con eliminar 200 al día, en un mes estaríamos perdiendo un kilo, al año, pues 12 kilotes ¿nada mal verdad?
Finalmente lo que buscan los investigadores británicos, es que la gente adopte hábitos alimenticios más sanos y puedan combatir la obesidad.
Ahora que sabes que requieres de 4 horas para quemar las calorías de una pizza…¿Esto cambia el amor que le tienes?
